Можно подумать, что это фотошоп, но это мои две разные фотографии, сделанные с интервалом в один год. Слева я когда употреблял спиртное, справа – после семи месяцев трезвости. В первую очередь отказ от алкоголя способствует нормализации веса.
Размышления бывшего алкоголика после нескольких лет трезвости об истинных причинах пьянства и о том, как их ослабить.
Что будет, если после длительного перерыва снова начать пить? И как не начать пить, когда привычный мир рушится?
Навеяно письмом с претензией одного из читателей. Казалось бы, если я хочу помочь людям, следовало выложить книгу в открытом доступе. Давайте разберемся.
Алкоголиков часто пугают циррозом печени или деменцией, но редко говорят об остром воспалении поджелудочной железы, заболевании, наступающем мгновенно и зачастую совершенно неожиданно.
Действительно ли человек, употребляющий спиртные напитки в строгих рамках, так сказать, «культурно выпивающий», получает минимальный вред здоровью, которым в целом можно пренебречь?
